Manifestiere dein Future-Self:

11 Meditationen für dein nächstes Level

Bist du bereit, voller Selbstvertrauen dein Ding zu machen und dein höchstes Potenzial zu entfalten? Dann sind diese kraftvollen Meditationen für dich! Du brauchst keine Vorkenntnisse und kannst direkt loslegen.

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Dein Future-Self entsteht mit jeder Entscheidung, die du triffst

Es ist so kraftvoll, folgendes zu verstehen: Jede große und kleine Entscheidung, die du in deinem Leben getroffen hast, hat dich hierher geführt.

Wie würde sich dein Leben verändern, wenn du dir vollkommen im Klaren darüber bist, wer du sein möchtest, wie du sein möchtest und was du erleben willst (…) und dann neue Entscheidungen triffst, die mit dieser Vision im Einklang sind?

Auf diesem Weg helfen dir deine neuen Meditationen Manifestiere dein Future-Self. Weil du es verdienst, dein höchstes Potenzial zu entfalten und deine schönsten Träume zu verwirklichen.

Wie deine neuen Mediationen dich unterstützen

Kennst du das Gefühl, festzustecken? Deine Manifestationen lassen teilweise lange auf sich warten und du fragst dich, wann sich denn endlich mal was verändert?

Keine Sorge, du bist weder falsch, noch hast du eine schlechte Verbindung zum Universum. Es zeigt einfach, dass du ein absolut gesundes Gehirn hast. Denn für unser Gehirn bedeutet Veränderung im ersten Moment erstmal Stress, selbst wenn die Veränderung an sich total cool ist. Was macht unser Gehirn also? Es hält an den alten Mustern fest, die tief im Unterbewusstsein verankert sind, und das teilweise schon seit Jahren! In der ersten Lebenshälfte, bis etwa 25, saugt unser Gehirn alles auf und formt daraus ein stabiles Selbstbild. Viele dieser unbewussten Programme steuern unser Verhalten bis heute noch auf Autopilot.

Die gute Nachricht: Die moderne Hirnforschung zeigt, dass wir nicht an diese 'frühe Software' gebunden sind. Du bist nicht deine Programmierung, du bist nicht so geboren worden. Du hast jeden Tag die Kapazität, neue neuronale Wege zu ebnen.

Du kannst du dich jederzeit für nachhaltige Veränderung und neue Wege entscheiden.

Auf diesem Weg helfen dir meine neuen, abwechslungsreichen Meditationen. Sie unterstützen dich dabei, Klarheit für deine Visionen zu gewinnen, deine Frequenz zu erhöhen und dein Leben so zu visualisieren, dass es sich für DICH unbezahlbar gut anfühlt. Manche der Meditationen versetzen dich in einen Trance-ähnlichen Zustand und helfen dir so, dein Unterbewusstsein nachhaltig zu verändern.

Stell dir vor, du programmierst deinen Autopiloten auf maximale Fülle um!

Wohin dürfte die Reise gehen, wenn dein Unterbewusstsein deine Wahrnehmung so filtert, dass du Chancen, Lösungen und Abkürzungen siehst, die dir vorher verborgen geblieben sind? Wenn es normal für dich ist, im Einklang mit dir zu leben und mit Fröhlichkeit und Leichtigkeit dein Future-Self zu manifestieren?

Das will ich!

Deine 11 neuen Meditationen

✺ Visualisiere dein Future-Self im Hier und Jetzt

Dein Future-Self ist nicht eine Idee aus der fernen Zukunft. Dein Future-Self entsteht Hier und Jetzt mit jeder Entscheidung, die du triffst.
Deswegen lädst du dich während dieser Meditation erst mit jeder Menge guter Energie auf und visualisierst anschließend, wie du als dein Future-Self die nächsten Stunden verkörperst.
Diese Meditation ist hochschwingend und belebend. Sie ist ideal für morgens, mittags, nachmittags… immer kurz bevor du eine neue Handlung beginnst.
Dauer: 14 Minuten
✺ Werde in Sekunden dein Future-Self

Diese Meditation unterstützt dich innerhalb von Sekunden dabei, dich mit der hohen Energie deines Future-Selfs zu verbinden und die Energie direkt zu verkörpern.
Diese Meditation eignet sich auch gut dafür, sie morgens direkt nach dem Aufwachen zu machen. Sie schenkt deinem Tag eine fantastische Fahrtrichtung und jede Menge gute Energie.
Dauer: 18 MInuten
✺ Energy Clearing: Alten Bums loslassen

Oh, this Meditation goes deep… Und sie macht richtig Bock! Du löst aus deiner Zentrierung die Energie alter Blockaden auf und überreichst die Überreste feierlich dem Universum. Und das mit Unterstützung deiner ureigenen Kraft und deines Future-Selfs. ✨
Klingt nach einer coolen Reise? Ist es definitiv!
Diese Meditation setzt ziemlich viel Kraft frei und sprüht vor guter Energie. Möchtest du loslassen, was dich blockiert und dich zu deiner wahren Größe aufrichten? Dann ist diese herrlich berauschende Meditation für dich!
Dauer: 19 Minuten
✺ Morgen Meditation zum Aufwachen und Energie aufladen

Diese Meditation macht richtig gute Laune!
Mein Tipp: Höre sie am besten direkt nach dem Aufwachen, um die wohltuenden Mantras noch einfacher zu verinnerlichen und dem Tag eine positive Fahrtrichtung zu schenken. Nach dem Aufwachen sind die Theta-Wellen in unserem Gehirn besonders aktiv, wir können viel leichter die positive Affirmationen in unserem Unterbewusstsein verankern.
Diese Meditation kannst du auch ideal tagsüber nebenbei laufen lassen. Sie ist übrigens meine Rettung, wenn ich in negativen Gedanken feststecke.
Dauer: 14 Minuten
✺ Magische Morgen-Meditation: Upgrade für deine Manifestationskraft

Diese Meditation hilft dir dabei, dein Unterbewusstsein für Wunder und Fülle zu öffnen. Unser Unterbewusstsein hört uns die ganze Zeit zu. Wenn wir uns Sorgen machen, filtert unser Unterbewusstsein entsprechend unsere Realität.
Das Besondere: Ich stelle dir die ganze Zeit Fragen, zum Beispiel „Wie magisch ist es, dass das Universum mich bei allem unterstützt?“
Du musst nichts tun. Du kannst die Fragen nachsprechen oder sie einfach auf dich wirken lassen. Sobald dein Unterbewusstsein diese Fragen hört, macht es sich auf die Suche nach den Antworten. Dir werden neue Möglichkeiten begegnen und du wirst in der Lage sein, da Türen zu sehen, wo vorher nur Mauern waren. Es ist wirklich magisch, wie das funktioniert.
Dauer: 25 Minuten
✺ Writing-Meditation: Kreiere dein Future-Self

Für diese Meditation brauchst du dein Journal und einen Stift. Erst meditieren wir für ein paar Minuten zusammen. Aus diesem trance-ähnlichen Zustand schreibst du dann auf, wie dein Future-Self ist: Wie denkt sie? Was macht sie täglich? Wie ist ihre Energie? Was würde sie ihrem jüngeren Ich gerne sagen?
Mein Tipp: Lies dir deine Antworten für mindestens 30 Tage durch. So verinnerlichst du, wer du sein möchtest und kannst dementsprechend jeden Tag checken, inwieweit du noch nicht im Einklang mit deinem Future-Self bist.
Dauer: 29 Minuten
✺ Kompass des Lebens: Wechsle die Zeitlinien

Wusstest du, dass du jederzeit die Zeitlinien wechseln kannst?
Diese sanfte und transformative Quanten-Meditation unterstützt dich dabei. Sie hilft dir, dich energetisch von der Version von dir zu lösen, mit der du gerade nicht im Einklang bist und deine Frequenz neu auszurichten. Anschließend unterstützen dich kraftvolle Affirmationen dabei, die hohe Energie deines Future-Selfs in deinem Nervensystem zu verankern.
Diese Meditation ist ideal, wenn du dir hinterher genügend Zeit für dich schenken kannst.
Dauer: 25 Minuten.
✺ Portal für dein Future Self: Dein Upgrade fürs Hier & Jetzt

Diese langsame Meditation ist eine wohltuende Reise in die Tiefen deines Unterbewusstseins.
Sie stärkt dank der schönsten Visualisierung deine Verbindung zu deinem Future-Self, dein Vertrauen in deinen inneren Frieden und in die Veränderung.
Ich habe auch schon mehrfach gehört, dass diese Meditation ideal zum Einschlafen ist.
Dauer: 20 MInuten
✺ Meistere ‚keinen Bock‘-Situationen

Hand aufs Herz: Wir alle haben manchmal keinen Bock auf Herausforderungen, Alltägliches oder bürokratischen Bums. Wie gut, dass du jetzt die Meistere keinen Bock-Meditation hast!
Diese Meditation verwandelt (Visualisierung sei dank) die schwere Energie in pure Kraft, denn sie unterstützt dich dabei, diese Situationen mit der Energie deines Future-Selfs mit Bravour zu meistern.
Bist du bereit, in weniger als 10 Minuten in deine Meisterschaft zu kommen und alles wegzurocken? Dann ist diese Medi für dich - egal wann!
Dauer: 9 Minuten
✺ Entfalte dein Potenzial und finde deine versteckten Träume

Mal unter uns: Als ich diese Meditation aufgenommen habe, hatte ich eine ungefähre Idee, wo ich hinwollte. Doch dann sind während der Aufnahme so viele schöne Bilder gekommen, dass aus dieser Meditation eine wahre märchenhafte Trance-Reise geworden ist.
Diese Meditation ist so wohltuend und entspannend, dass ich mich während der Produktion am liebsten hingelegt und einfach mit meditiert hätte. Ich empfehle dir, sie abends zu machen.
Dauer: 26 Minuten
✺ Die Manifestation deines Future-Selfs

Was wünscht sich die Version von dir, die schon alles hat? Dank dieser Meditation reist du zu deinem Future-Self und findest es heraus.
Diese Meditation ist ideal, um das große Ganze zu sehen. Das, was für dich wirklich wichtig ist.
Dauer: 20 Minuten